眼鏡は3つ必要になりました。

小学6年生の時から眼鏡をかけて過ごしています。眼鏡がなくてもバッチリ見えていた頃を思い出せなくなりました。

現在、裸眼で両眼とも0.02です。

いわゆるド近眼で、眼鏡のレンズは薄い加工を施しても渦渦が目立ちます。

車を運転するので、どうしても0.7以上の視力が必要となり遠くがよく見える眼鏡を1つ。

そうすると、パソコン画面を見るのに目が疲れてしまうのでパソコン用に、昔使っていた遠くを見るのには適していない0.5くらいの眼鏡を1つ。

そして、スマホなど小さな字をみるために必要な遠くをみたら、0.1くらいの眼鏡を1つ使ってます。

自宅では3つの眼鏡を手元に置いています。

老眼になってしまったので、不便でも目の健康を守るためにも仕方ない。

56年間も使わせてもらってる目ですもんね。大切にしています。

裸眼が1.5とか2.0とかの人も、パソコン画面を見るために見えづらさとか、疲れやすさがありますよね。

そういう時は、100均にある老眼鏡を買って使用すると疲れずにすむそうですよ。

パソコンやスマホ見る時間が長くなると、まばたきが減って乾燥しますね。

見ることに夢中になると、目は酷使されています。

疲れ目用点眼液、乾燥防ぐ点眼液でしっかりケアしましょう。

私は飛蚊症も、もうあって当たり前になってます。いつもムニョムニョが見えます。

この間、検査したら白内障もすこしあると言われました。

白内障は、髪が白くなるのと同じく加齢の１つです。

個人差はありますが、生きていたら皆さんなっちゃうワケです。

体の変化に合わせた生き方が必要ですね。